segunda-feira, 25 de julho de 2011

Livro Introdutório de Tai Chi Chuan

Para falicitar aos praticantes de Tai Chi Chuan  uma compreensão de vários aspectos do Tai Chi Chuan, o livro "Tai Chi Chuan: Um Pequeno Sobrevoo" foi criado em 2008. Possui como característica uma visão geral do Tai Chi. Entre os capítulos estão:


O que é Tai Chi Chuan?
História do Tai Chi Chuan.
Principais Estilos
Benefícios
Tratados
Conselhos para a Prática

Não contém grandes novidades para os praticantes mais experientes ou dedicados a acompanhar a parte teórica do Tai Chi Chuan. Mas, o arranjo e seleção de temas e textos contém minha visão do que seria imprescindível saber. É o tipo de material que gostaria de ter encontrado quando comecei a praticar. É uma edição muito simples e de baixo custo. Abaixo a Capa do Livro.